老是觉得一宿跟没睡似的

我入睡很容易，有时候坐着都能睡着，要是困起来，啥都干不了，说话也能睡着。而且睡着之后很难被外界干扰弄醒，什么打雷下雨，或者有室友走动，甚至大声关门都没关系，有一次被热水袋烫伤到脚腕处溃烂，我都没醒。但是每天早上起来都想是一整夜没睡似的，很累，甚至会腿脚酸疼。我每天睡觉前都洗澡，但是大家说的喝牛奶我不敢，我只要稍微喝点水就会起夜，所以不敢喝。我甚至怀疑过自己是不是梦游，特意让我们宿舍的人留意，她们都说我没这个毛病。其实前几年没这个毛病的，就是最近两年开始老是困，有时候为了下午能好好上班根本不敢吃午饭。去医院