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患者提问
我的颈椎变形,该怎么才能恢复?
脖子那鼓起来了,很明显,平时做作业,看书都喜欢低着头。我该怎么做才能恢复过来?
提问时间:2020-05-21 12:41
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您所述的颈椎变形,是无法进行彻底恢复的,只能是进行慢慢的功能性锻炼。,所以,您的情况,首先是需要纠正坐姿和学习的习惯,尽量端正坐姿。
避免颈部长期的保持一个动作。希望此建议对您有所帮助。
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