遗传性高尿酸血症可以吃红糖。原因说明:红糖具有活血化瘀止疼的功效,患者平时可以食用,另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果,如菠萝苹果,平时饮食要均衡清淡,少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物,平时多注意休息不宜熬夜