在早上空腹的血糖值是6.8摩尔每毫升,不属于糖尿病,但是属于高血糖的范畴。此时您需要注意饮食的调整,平时需要少吃高糖的食物,饮食需要以低糖为主,另外需要适当运动锻炼,定期进行血糖的检查。
适合糖尿病人喝的汤很多,主要目的就是控制血糖、血脂,使糖尿病患者身体健康。个人以为最适合糖尿病人喝的汤是两种:一、蘑菇汤;二、冬瓜汤。蘑菇汤营养丰富,而且还可以降血糖、血脂,并可以使糖尿病人的身体恢复到康健。冬瓜汤可以治疗糖尿病人的一些水肿,效果不错,同时冬瓜含水的特别多,非常适合糖尿病人和高血压病人进行食疗。总结来说,糖尿病人喝汤,注重的一点就是,一定要少放油、少放糖、少放盐,这样才能使汤更好地为糖尿病病人服务。