晚间适合做什么类型的运动

胎位不正的最佳纠正时间：妊娠28周以前由于羊水相对较多胎宝宝又比较小在子宫内活动范围较大所以位置不容易固定妊娠32周以后宝宝生长迅速羊水相对减少此时胎宝宝的姿势和位置相对固定所以在孕32周以后如果宝宝还是胎位不正就基本上等于确定了当然也不排除极少数胎宝宝来个意外之举所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30－32周之间。常用的胎位矫正方法有　胸膝卧位　即孕妇保持头低臀高姿势做胸膝卧位前应自解秀松解裤带孕妇可跪在硬板床上胸部垫一个枕头将两手前臂上屈头部放在床上转向一侧臀部与大腿成直角可每日2～3次每次10～15分钟5～7天为一疗程一周后复查这是一种借胎儿重心的改变增加胎儿转为头位的机会优点是不需要任何条件和设备只要在家坚持练就行缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象常不能坚持　艾灸至阴穴　这是一种中医纠正胎位的方法孕妇平卧或采取正坐的姿势松解裤带同时由医生灸双侧至阴穴（足小趾端外侧）每日1～2次每次15分钟5次为一疗程一周后复查这一方法操作简便无痛苦经济孕妇也可学着自行灸治　外倒转术　用以上方法纠正胎位无效者一般可在妊娠30周以后到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿此法需要专业技术孕妇不可在家自行做

你好,脚后跟疼的问题,考虑是跟骨,跟腱及鞘膜的问题引起的,建议首先做个照片看看骨头的情况,如果这个没有问题可能要做个磁共振了解跟腱及鞘膜的情况。

您好，可以吃健脑补肾丸，红枣莲子粥。尽量不熬夜

山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。它对治疗脂肪肝有一定的作用，效果显著。另外建议你少喝酒，这样对治疗有一定的好处。

您好,引起水肿的原因有很多,如肝脏,肾脏,心脏,血液方面,甲状腺功能下降等疾病都可以引起,另外,还有。一些原因是不明原因的水肿.所以说要想查明水肿的原因要进行系统的检查.和心脏就是心脏功能下降,你可以到医院做个心脏彩超。

肾不纳气气虚可以通过药物来进行治疗。长时间的频繁性生活或者是本身的身体虚弱，对肾造成的一些不良影响，并且在身上会表现出有气无力等等，需要控制性生活和手淫，然后适当的锻炼。

你好！幻想是精神分裂症的主要症状，当地医生的诊断结果是正确的，情感障碍，其实也就是精神分裂症，这是说法不同而已，幻听是大脑功能紊乱引起的，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致；就该症如果采用中医中药对症治疗，那么是很快痊愈的，因为它没有依赖性，好了就停药，如果是西药治疗，那么就会伴药终身，因为它的依赖较强，并且毒副作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害。

您好，金钱操的功效有：清利湿热，通淋，消肿。用于热淋，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，毒蛇咬伤；肝胆结石，尿路结石。车钱草的功效：清热利尿；凉血；解毒。主热结膀胱；小便不利；淋浊带下；暑湿泻痢；衄血；尿血；肝热目赤；咽喉肿痛；痈肿疮毒。两者确实有治疗肾结石的作用，具体是否可以治愈和体质、结石性质及大小都有关系。车前草最大用量可用至100g，正常时用量为30-60g。建议煮水喝，效果比泡水喝要好。祝好！

汇仁肾宝主要是补肾的功效，肝不好不要吃，要去医院检查一下是什么原因导致的，如果没有器质性病变可以去看中医调理。

你的问题，考虑是神经疼痛，应该是疱疹病毒引起的。你可以用阿昔洛韦治疗，中医药，可以用龙胆泻肝汤加减：清热利湿。龙胆草、栀子（捣碎）、车前子（布包）、泽泻、木通、甘草、黄芩、柴胡、生地、当归、土茯苓75克、板蓝根75克、金银花、连翘、元胡。你找中医，就用这些加减治疗。忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。