问题分析:您好,和手淫频繁有关系,和自己本身虚弱也有关系的;适当手淫是有好处的,可以缓解我们的性压力,如果太频繁,是可能导致身体虚弱意见建议:平时控制手淫次数,每周不超过两次,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,适当增加营养,不要抽烟喝酒,很快可以恢复