怎么纠正驼背的习惯？

你好，目前情况是左手尺骨茎突撕脱性骨折，不知道多久了，这个一般来说需要好几个月才可以愈合的，目前如果是有一个月。骨折线清楚可能的，这个还是需要注意的，可以多喝骨头汤，吃些活血化瘀的药物比如三七片，丹参片等促进骨折愈合

根据你所描述的情况来看，应该是由于淤血聚集而引起的皮肤变黑，因为扭伤的彻底恢复是个过程，你可以适当的用用热敷，会逐渐将脚背上的淤血散去。

L3S1腰间盘位置比较低平躺时容易挤压椎间盘，而至疼痛加重。建议休息好注意局部保暖避免平躺服用舒筋活血和营养神经的药物做一下康复理疗

您的情况可能是因为颈椎骨质增生、突出导致的神经压迫，造成的颈部、肩部等不适。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意不要经常性的低着头，容易产生不适。平时要注意颈部的保暖，防止劳损加重不适。

早期关节活动度训练要以被动活动为主应掌握循序渐进的原则有条件可使用持续被动活动机（CPM）进行功能锻炼.术后三天可开始逐步加强主动的关节活动.康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度切忌小范围快节奏活动这样不仅无助于关节活动度的改善而且对骨折局部也有影响.肌力训练以主动锻炼为主.人体上下肢的功能各有侧重上肢侧重于精细动作这些功能的恢复是功能锻炼的重点.锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度以防止手部关节僵硬粘连.下肢的主要功能是负重但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动折断所以下肢骨折的康复一定要遵循早活动晚负重的原则.股四头肌是大腿前侧的一块重要肌肉伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩而且一旦萎缩很难恢复直接影响功能康复结果.股四头肌的锻炼应以等长收缩为主即肌肉收缩时关节不运动.锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟然后放松再收缩要练到肌肉酸痛为止才能收到良好效果.总之良好的复位和固定与及时合理的功能锻炼对于骨折患者来说缺一不可.四肢骨折术后的功能锻炼非常重要具体方法很多也很复杂且专业性强每种方法都有不同的适用范围.不同类型的骨折不同的手术方式和手术情况功能锻炼介入的时间和训练的效果都会有不同。

肋间神经和气血不活有一定关系,口服舒筋活血片治疗会有帮助,。当然可配合西药布洛芬治疗。

你好。根据您所描述的病症及手术治疗后的病症、现在的这种症状是正常的。建议您平时的饮食方多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

您好，膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损；或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象

您好，骨折愈合是急不来的，一般要3个月左右。建议你石膏固定，卧床休息一个月后，拍个片子看看情况。可以的话拆除石膏，拄个拐去学校。

由于没有提供图片和面诊，不容易准确判断病因，很可能和类风湿、腱鞘囊肿、甲沟炎等有关。