髌骨骨折如何康复

病情分析：
在家的锻炼方法有，1、坐在床沿，膝盖后方垫实落不要空虚，由他人掌握好力量慢慢向下压腿（就是屈膝），一定注意不可使用暴力，角度、力量要循序渐进，或者在脚背放一适当重物，如枕头等，自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循环.2、平躺在床上，患肢伸直抬高与床面垂直，自己用力或他人帮助屈膝、伸直循环.3、站立于床边，手握床沿，自己下蹲屈膝.特别重申需要注意的是1、力量要循序渐进，不能使用暴力.2、别人帮忙那叫被动训练，只能锻炼关节的活动度，不能锻炼肌肉力量，所以最后还是要靠自己主动锻炼，两者要配合.3、刚开始锻炼时会出现疼痛，可以吃一点止痛药，缓解疼痛，增加病人继续锻炼的信心.4、不要对锻炼的效果要求太高，也就是说不要期望3-4天就能怎么样，但也不能以此为理由消极怠工。

髌骨骨折没有移位,石膏固定时间应该在6-8周,极个别的可以4周.你现在去石膏有点早.功能锻炼以主动收缩股四头肌为主,适当的练习膝关节屈伸功能也可,主要是凭自己的感觉,没有明显的疼痛等感觉.下地走路不是绝对不容许,扶拐比较安全.可以适当负重走路,上下楼梯要注意要用健肢带动患肢,上楼先上好腿,下楼先下坏腿.定期到医院复查x光片,根据骨折愈合情况适时负重走路,决定何时弃拐.要听当地医生的指导。

另外锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以患肢不感疼痛,不感疲劳为度，持之以恒。在床上做牵引

您好，你的情况可能属于腰椎的病变引起的建议你还是针灸科就诊，可以行针灸按摩治疗，祝您健康。

你好，就你描述的症状看都属于是人体的大关节部位疼痛，那这个要首先考虑有风湿性疾病导致的所以可以做一下风湿类风湿因子方面的检查，另外注意好大关节部位的保暖，另外就是要经常的体育锻炼。

您好，上述逐渐增大的脂肪瘤已经是手术指征。需要手术治疗，并且最好做病理检查看看。或者先取少量组织做病理检查看看。

你好，像是你这种情况，你这个建议你查个磁共振的。你这个看看有无伤到半月板和韧带的像是你这种情况，建议你制动患肢的。另外你这个可以口服些像是跌打丸和接骨续筋胶囊调理一下的

  关节腔滑液,建议可手术治疗或局部保守治疗如打药水进去。

建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！

病情分析：
你好，关节积液治疗方法主要有：1.推拿疗法；2.穿刺疗法，关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净；3.固定与练功疗法，外伤后早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。关节积液不是一种疾病，而是一种病理产物，更重要的是对引起积液的原因进行治疗。