恶露没排干净,就是排血不利呀,这是正常的,如果是流产或生产,是有这种现象的,如果宫内淤血较多建议做清宫处理,较少的可以结合药物促排,适当的多走动一下,利于体内淤血的排出。
注意腹部保暖不要受凉,不要吃辛辣生冷的食物,多吃些含维生素和矿物质多的食物,促进新陈代谢为宜。