好的心理咨询诊所，龙岩有没有

如果你本身就是一个性格内向的人，遇到陌生人出现紧张的情绪是正常的情况；但是如果这种情绪还伴发这，一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱感。

你有可能是患上了社交恐惧症了。对于社交恐惧症，消灭这种恐惧感的办法就是克服你的恐惧心理，很多时候心理问题的严重程度和确诊都是没有特定标准和明显的界限的，自己反思一下自己恐惧的根源是什么？

是有某些方面的缺陷导致自卑，还是曾经有过一些尴尬的经历导致的，自己多多反思一下，找到问题背后的根源，对症下药就可以了，是个问题都会有解决办法的。