青春痘即痤疮,首先要调整好心态,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,养成良好的洗护习惯,可以在症状较轻时外用药物治疗,症状重时加口服药物控制,以缩短痤疮的自然病程,降低其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。