你好!很高兴能为你解答!根据你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫引起的!建议最近多卧床休息,局部热敷理疗一下,加强腰背肌功能训练就可以!祝您健康!以上是对“右脚3.4.5趾及脚后跟麻木无力,走路跛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!