热门 颈椎曲度变直，头晕。头疼视物昏.
您好,这个情况需要采取理疗,如：针灸,牵引,按摩,推拿等,同时结合中药外敷,治疗的同时日常的生活中的保健保养也是很重要的,如果各方面都较注意的话, 是可以达到康复治愈不复发的目的的；理疗需要您去医院根据自身的病况和体质由主治医师为您合理安排；中药结合使用 李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒；且局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 颈椎保养1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方. 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动. 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如看书,看电视. 颈椎的保健1 . 与项争力 站立,双手又腰,两脚分开与肩同宽,反复做抬头看天,低头看地的动作5～15次,此动作要适当用力,使运动幅度达到最大.2 . 往后观望站立,双手又腰,两脚分开与肩同宽,两眼平视,头颈部反复左右旋转.活动范围自小至大,不要强求过大幅度,一次旋转20～30次即可,过多会引起颈部不适.3 . 颈项侧弯 站立位与上同,分别做左右交替的侧弯动作,胸部要保持挺直,如遇弹响,此属正常现象,继续进行锻炼,每遍20或30次即可.4 . 前伸探海 站立体位同前,头颈前伸并倒转,窥探前下方,犹如向海底窥探物体一样,左右交替,反复进行20～30次.5 . 回头望月 站立体位同前,头颈转向身后,观看身后天空,如此反复,左右交替,注意速度要慢.6 . 金狮摇头 站立体位同前,头颈先按顺时针方向环绕数周后,再按逆时针方向环绕数周,或两种方式交替进行,注意速度不宜快,幅度不宜大.7 . 耸肩 站立,双手自然下垂,双脚分开与肩同宽,双侧肩膀做反复上耸及下落动作30～50次.如耸肩力量差,则可双手持哑铃或重物协助锻炼,注意胸部挺直,不要含胸.这些活动都可充分促进血液循环,改善局部症状.苦练功同时,配合以按摩,热敷,药物治疗（李氏*骨宁贴）,或和其它方式结合同时进行,则效果更好.祝早日康复!
