根据你所描述的症状,建议你到正规医一接受相关检查。建议低盐低脂饮食,补充充足维生素,保持良好的生活习惯,避免劳累,根据只身体制锻炼!如有不适,及时就医以上是对“我是左边腰部,下腹部胀气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!