病情分析: 成年人血压的正常常值是140-90 /90-60 毫米汞柱,心率是每分钟60-100次。按照这一标准,你的心率和血压都是正常的。
意见建议:建议保持健康的生活方式,多锻炼身体,努力保持目前的健康状态。