这位朋友您好,根据您的描述,考虑您的这种情况建议去医院拍张足部的X光片检查一下有无骨折的情况。朋友您好,如果排除了骨折的情况可以口服活血化瘀的药物如三七伤片、氯唑沙宗片等,外用云南白药止疼膏进行治疗,超过二十四小时可以进行热敷。
祝早日康复。