问题分析:男,35岁,中药什么时候服用,要根据你治疗的是什么疾病以及药物决定,比如;如果是补益的药物一般是空腹的时候服用,如果是感冒要或治疗胃病等等药物一般于饭后服用。
意见建议:如果服用药物后,剧烈的运动也是不适合的,建议适当的根据你身体情况决定运动量。