在跑步机上跑步对膝盖有害吗

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等以上是对“最近几天右肋连着后背处隐隐作痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，而你平时也没有好好的锻炼肩部和颈部运动做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。非甾类抗炎药有抗炎、止痛、解热作用，是类风湿关节炎治疗中最为常用的药物，适用于活动期等各个时期的患者。常用的药物包括双氯芬酸、萘丁美酮

您好，建议你最好是去医院消化内科做胃镜检查一下看看,同时服用整肠生、谷参肠胺调理。建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦

你好，根据你反映的情况考虑可能由于平时劳累后长期卧床活动量少引起的水肿，但是也不能排除是由于高血压、心脏病、肝病、糖尿病的情况引起的并发症出现的腿肿，而且要注意肾病引起的腿肿的情况。建议去医院详细检查了解具体情况，针对性治疗改善腿肿症状，必要时可以口服利尿药物治疗改善，睡觉时抬高患肢。

你好对于你外伤后数天之后出现腰部疼痛，可能就是当时腰肌扭伤导致

要注意骨折后气血虚弱血液循环不良的影响或慢性炎症的影响.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。

骨肽片主要成分为有机钙、磷、无机钙、无机盐、微量元素、氨基酸等，具有调节骨代谢，刺激成骨细胞增殖，促进新骨形成，以及调节钙、磷代谢，增加骨钙沉积作用，可以促进骨折的愈合。是骨科常用的药物之一。多吃水果、蔬菜，容易消化的食物，少吃油煎、油炸。如果是在骨折恢复期的话，饮食上要加强营养,可以食用海鲜,适当补充钙质.每天要适度锻炼！可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

根据你的叙述，建议你应该检查一下风湿因子和抗0，看看是否因为风湿或类风湿引起的症状，而且应该化验一下尿酸是否增高。建议你平时避免寒凉潮湿，注意保暖，应该尽快到医院检查一下，以免耽误病情。

你好，根据你当时叙述的情况一般是胃部不适引起的症状；建议到医院检查确诊后治疗。要多吃易消化的食物，饮食清淡，注意保暖，避免受寒，不要吃辛辣油腻等刺激性食物。祝康复。