你好、你是跟腱裂术后4月、有粘连、这是非常痛苦的事情肌腱粘连一般不再做手术松解、如果松解了、手术术后还有再次粘连、几率还非常高建议你不要再做手术松解、加经跟腱的功能锻炼、一般是可以恢复大部分功能的、不要做手术以功能锻炼为主也可理疗、针灸、按摩都可以