耳聋患者要尽量戒除烟酒等不良习惯,更不要常吃刺激性的食物;要保持良好的作息习惯,经常锻炼身体以及可以多做一些耳的保健操。
更重要的是要保持良好的心态。意耳聋患者的的饮食习惯千万不要养成挑食,多吃蔬菜蔬果。