中年患者,膝关节活动时有异响,而且伴有疼痛不适。受限考虑的就是骨关节炎。建议您注意补钙,尽量减少膝关节负重活动,如爬山、爬楼梯等。
如果体重较大,建议减肥。如果腿部不适,建议口服非甾体消炎药物,有助于缓解症状。