上颌窦炎可以吃蛋白质粉。上颌窦炎患者可以适当食用蛋白粉,蛋白粉的营养价值高,能够增强人体抵抗力和免疫力等,上颌窦炎患者在饮食上应当要注意避免食用辛辣刺激的食物,避免食用热性高的食物,避免食用油炸油煎食物等。