速看 血压高、血脂高、胆固醇高请问吃什么药好?
你好!你这是建议服用尼群地平降血压.同时服用辛伐他汀和脂必妥降血脂.另外还要注意饮食:1低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度2低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化.尽量食用植物油及黄豆和豆制品.植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成.3低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担.4多维生素和多纤维素饮食,5忌食一切刺激性食物及忌烟,6多吃各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等.另外还要多运动。