这种情况应该考虑还是和年龄有关系,一般也考虑是不是有内分泌异常。如果没有内分泌异常考虑还是可以适当控制饮食,逐步运动锻炼减肥,最好还是多吃蔬菜水果,少吃肉类食物。
以上是对“我太胖了,吃完饭肚子不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!