心理分析:你好!想问题老是极端,可能是性格比较敏感多疑,对待一些事情看法不能正常合理化,思想认知偏激。这与其生活习惯和环境、教育等有关系。
心理指导:建议:可以接受心理咨询治疗,通过与其交流沟通,改变其错误认知,建立正确的认知,做到正确合理的归因方式方法。
主要还是自我本身的改变意愿,从多方面调整改变,认知可以改变行为