想知道自己如何把脉

胸口不适，深呼吸后会有所好转，应该不是什么大问题。或许是伤风感冒、过于劳累、睡眠不足，应适当多休息。

甘油三酯(TG)增高可导致血糖粘稠度增加，血液缓慢，侵蚀血管肉皮细胞，引起动脉粥样硬化，最后可引起高血压、冠心病。如果TG增高到4.5mmol/L以上，易发生急性胰腺炎。

睡眠对任何人来说都是必不可少的，它是维持生命的极其重要的生理功能，长时间的失眠对人体内脏及精神活动损害极大。失眠初期会感到整日思睡，注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳，长期失眠会感头晕脑胀，心慌胸闷，甚至血压升高，心脏疾患。研究表明，失眠病人患心、脑血管疾病的几率高于正常睡眠者数倍。中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。西药一味的镇静，只是加深了静的成分，所以只治标，而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质，标本兼治，短期内建立自然的睡眠周期，且无疲乏，记忆力减退。以上是对“补益安神吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的情况及检查结果显示，你应该属于心脏联合瓣膜病变及心功能不全的表现，引起的原因不全，突然心衫，腿软，喘不上气，呼吸困难可能与机体缺钾及心功能不全加重有关系。

你不必担心，因肝血管瘤是一个良性瘤，肝脏彩超是完全可以检查的，建议你在到一个有权威的上级医院做一次肝脏彩超，进行一下对比。

配方奶的冲调过程其实就是赋水过程，最好用温度刚好的水冲调，冲调配方奶，应先放水，再根据比例放入奶粉。只要水温合适即可，兑一下没关系。不要用矿泉水，并注意饮用水卫生。

您好这个是有很大问题的耳鸣不是凭空出来的而是肝肾虚造成的一个虚弱现像长期的虚弱会加重身体的疾病的。这个可以吃一些六味地黄丸和金匮肾气丸就可以达到治疗的效果了不能拖的时间越久你的中晚年身体就越差。

问题分析:你好，你的尿酸指标稍微高了一点，请问关节方面现在有什么症状吗？尿酸是引起痛风的罪魁祸首，在平时的饮食中减少嘌呤的摄入量，可使血液、尿液中的尿酸含量下降，痛风性关节炎的发作次数减少。建议去正规医院积极治疗，以免造成关节变形影响正常生活，痛风是种慢性病，强调综合治疗。意见建议:建议去正规医院积极治疗，平时生活中要时常监测血液、尿液中尿酸含量的变化。

你好，你这种情况可能是妇科炎症引起的，可能与卫生方面或者是同房了，过了夫妻生活等等有关的。可以化验一下白带常规看看，平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，可以做个B超看一下，可以吃点甲硝唑片，妇炎康片看看的，可以吃点中药的

怀疑是局部炎症病变引起的症状，属于炎症刺激造成的现象建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，局部热敷，口服消炎药和止疼药缓解症状。必要时去医院检查确诊以上是对“腋下突然疼痛，喘气都疼，不敢翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！