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医生回答
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颈椎病的早期症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病睡觉最要注意要用两个枕头，一个平放，一个侧斜放在床和平放的枕头上，睡觉时脖子又依靠就舒服了。
如果不调整枕头，片面讲睡姿，不仅影响睡眠质量，对颈椎也无作用。一个良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，容易恢复疲劳和调整关节生理状态的作用。
另外中药的椎湿康中药贴有很好的效果，根据一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松。
这样最好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。另外要注意切忌高枕，也不要无枕。因为无枕会使头颈部过伸。另外还要防止受凉。随着发病率的增高，颈椎病已经成为影响健康的常见疾病。
因此，颈椎病应该及早进行治疗
