如果您平时掉发比较多的话,一般是属于脱发来的,也可能是由于您的发质比较差,导致毛发容易发生脱落所致,姜水洗头发一般影响不大的,而且有利于减少脱发的发生,但是平时您要注意不能够熬夜,多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物,这样有利于稳定您的发质,减少掉头发的发生