速看 贫血头痛要怎么办呢?
因造成贫血的原因有很多,头晕头痛的缓解、治疗方式也会不同。缺铁、失血、溶血、造血功能障碍等因素都可能使人体贫血,以致头部缺血缺氧而头晕头痛。因此应从病因入手,治疗缺铁、补血、改善造血功能来治疗头晕头痛。建议先查明贫血的类型,根据病因施药治疗,在头晕头痛的治疗上,可以适度按摩,加强头部血液循环;呼吸新鲜空气,适量运动,提高人体供血供氧的功能。贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。在饮食上改善,现提供几个简单食疗方如下:1.黑木耳15克,用温水发泡,红枣15个,放入碗中,加10克冰糖和水,放入锅中蒸煮1小时,1次或多次食用。2.糯米100克,黑豆30克,放入开水中煮,煮至半熟加入红枣30克,煮熟后放入适量红糖,每日一次食用。3.鸡蛋2个取蛋黄,待水开后放少许食盐,将鸡蛋打散,倒入锅中煮熟,每日服2次。4、要注意补铁。要是没改善的话,建议到正规医院进行检查。