怎么排除是不是子宫内膜增生

可以发现小阴唇红肿，会出现抓破痕迹，有甚的会出现有湿疹或溃烂，由于外阴炎是外生殖器炎症，根据症状和病史一般都可以诊断。分泌物质多少、性状，有没有特殊原因。检查分泌物质有没有特殊感染。

可以吃小米，小米补中益气，患有这个病症的人，饮食宜给以低脂、高蛋白、高维生素、高膳食纤维鱼的食物，多吃富有营养、易消化食物，多吃菇类、鱼类、鸡蛋、海带、紫菜、大豆制品、菠菜、香菜、粗粮、黑木耳、海带、香蕉、新鲜水果蔬菜等食物。

可以吃土豆，子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病，它的发生还与机体的免疫功能、遗传因素、环境因素有关。不影响饮食，土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，是营养素比较全的素菜。

可以，人流术后应卧床休息2—3天，应逐渐增加活动时间，减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损内膜的早日修复。

可先使用促排卵的药物进行促排，然后通过B超监测卵泡的发育情况，再选择合适的时机同房，从而提高受孕几率。平时应注意饮食，少喝富含咖啡因的饮料，咖啡、浓茶、可乐等。

咳嗽一般是不影响胎儿的，如果现在咳嗽特别严重，得到医院检查，看看是不是有支气管炎或者是肺炎，如果确定可以服用孕妇能够用的消炎药。白天多喝水，多吃水果，可以熬梨水喝，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过咸的食物。

经血逆流，内膜种植。月经期，经血从宫口、阴道排出人体外是顺流而下，但是有小部分经血或因其他原因夹杂着脱落的子宫内膜碎片，由输卵管道流进入腹腔，种植在盆腔脏器的表层形成子宫内膜异位病灶浆膜上皮，化生内膜。人体在胚胎发育时期，卵巢表面上皮、腹膜、阴道直肠膈、脐部均由体腔上皮化生而来，这些组织在性腺激素、炎症、机械因素的刺激下能够转化，形成另一种组织，同样可以化生为子宫内膜。

尽量的不要吃凉性的水果，比如说西瓜，梨子等，可以适当的吃一些香蕉或者是苹果。月经期间人的抵抗力会比较低，也容易出现腹痛的情况，在饮食上尽量的注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。如果在月经期间出血量不是很多，而且没有腹痛，可以适当的吃一些水果，但是一定要适量，不要多吃，多吃之后有可能会导致痛经的。

今天如果你没有下床活动没有见血是正常的，人流后是可以适量活动的，注意个人卫生和保暖就好。建议人流一周后去医院复查一下彩超，看看宫腔里是否有残留？人流一个月内是禁止同房的，避免感染妇科炎症。

减肥会导致月经失调，可以不要减肥引起内分泌紊乱引起月经异常的原因很多，如：内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。