胫骨平台粉碎性骨折如何锻炼已有

像你说的这个情况你现在已经是60岁的年龄要是明确知道自己出现骨头坏死这方面的问题的话，那你这个时候出现了这么严重的临床症状要考虑进行手术了。这个时候只能是进行关节置换的手术一般关节置换手术结束了之后，你这个地方的疼痛基本上就能够彻底消失了

你好，如果说你的膝关节韧带断裂的话，那么不仅仅是疼痛的问题的，而是你就没有办法做动作的，比如说抬腿，弯曲，这些动作都是没有办法做的，而且皮肤表面会有凹陷或者凸起等明显的改变的指导意见因此建议的话就是说你现在的情况可能就是有点软组织损伤的，不是韧带断裂的，如果不放心，那么是需要做核磁来确诊的

您的情况现在主要是早期不敢负重引起的，慢慢就好了，现在主要是适当补钙，局部可以理疗按摩治疗。可以泡澡或者足浴促进血液循环。

你现在正处于发育期、骨膜的修复会比较快.会很快就恢复到正常的功能.建议你继续做恢复治疗、继续坚持会逐渐好转的、不要中断或放弃治疗。

不吃发物,不剧烈运动,适量锻炼,可以做些舒缓的运动锻炼,不吃任何西药,特别不能用激素类药物,多数止痛药是含激素的,不能用,封闭针更是不能用,重要的是服用些预防股骨头坏死的中药,这种药医药市场上没有卖的,专业的中医骨病医院都有这样的药,X光平最好不要拍,会增大股骨头坏死的发病机率,最好拍磁共振检查,现在就可以拍一次,半年后再拍一次,即可全程掌握病情,有病早治,无病早防,是非常好的防治措施!。

。您好，腰椎间盘突出建议你睡硬板床，牵引，理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭，无效时可以考虑手术治疗。

您好，根据你的描述应该是久坐引起的腰肌损伤的表现，可以做腰椎CT检查排除腰椎间盘突出。指导意见腰肌损伤后要注意休息，不能久坐，要间隙活动，晚上可以做腰部热敷或烤电治疗，疼痛厉害时可口服消炎镇疼药。关键是要保持正确的坐立姿势，久坐是引起颈椎病、腰椎病的主要原因。

你好，这种情况一般的情况往往是有神经痛、脑供血不足的情况引起的。另外是有颈椎病的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况建议做一下体检的。看一下情况治疗的。一般的情况注意保养的。不要劳累着凉的

首先是减少减少积累伤，腰间盘突出主要是因为长期使用腰部工作，使腰间盘突出，关键的预防就是平时要保持好的坐姿，平时减少用腰的压力，床也不要太软了，以免腰的弯曲。其次是腰间盘突出的治疗，可以选择不需要手术的方法，像推拿和按摩之类的，在腰处轻轻的按摩，但是用力不要过猛了，会加重病痛的。通过手术的方法来治疗腰间盘突出，可以去医院采用显微椎间盘摘除的方法，手术的方法比较有效，能够取得好的效果。

首先看你有没有明显的外伤史,如果没有,只是慢性的损伤,或者是疲劳性的损伤,那你最好作一下核磁共振检查,看看是否有腕关节内软骨盘的损伤,再决定下一步的治疗。