病情分析: 您好!建议你在医生的指导下加用降压药,采取联合降压。意见建议:目前比较有效的方案是钙拮抗剂血管紧张素受体拮抗剂,或是钙拮抗剂噻嗪类利尿剂,或是三者联合使用,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药。
平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。