您好,根据您提供的情况,考虑您是由于心肾阳虚导致的这种情况。建议您可以吃一些金贵肾气丸,柏子养心丸等进行治疗,平时注意休息,避免劳累熬夜,放松心理压力,房事有节等,如果您有什么不明白的地方可以随时对我进行追问,祝您早日康复