根据你所叙述的情况,建议你选择用中药的方法来治疗你肩膀上的积液,一般情况下要根据你的情况来进行针灸,通过针灸的方法可以调整你的阴阳平衡,对于活血化瘀和疏通经络都有明显的效果,平时的时候自己也可以按摩一下肩膀,它可以起到增强血液流动的速度,能够帮助你身体的全方面调整,平时自己要加强身体锻炼,提高自己的免疫力,不要过度的用手,要注意多活动一下肩膀。