问题分析:你好, 如果在分娩之后,奶水分泌不足,一般建议喝一些猪蹄汤或鲫鱼汤下奶, 效果比较理想的。意见建议:同时应该注意多喝水,多吃水果蔬菜,保证营养均衡,作息规律,促进奶水分泌,必要时可以到医院中医门诊寻求帮助。