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患者提问
您好。平时每天快步走半小时,请问月经期间还可以这样
您好。平时每天快步走半小时,请问月经期间还可以这样锻炼吗?
提问时间:2020-05-01 18:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,每天快走半小时是很好很健康的生活方式,如果您月经期间不是太痛的话,可以慢走半小时,速度稍微慢点点就行了。
意见建议:另外月经期间保持心情舒畅清淡饮食哦。
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