您好注意要多喝水每日保持1500~3000毫升少量多次喝完以助尿酸排出尿酸高是不能喝豆浆的再就是如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏蔬菜中的菠菜、豆类、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃同时注意必须注意戒酒尤其是破最容易导致痛风发作应绝对禁止