建议你平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的东西,清淡饮食为主,可以配合雾化吸入庆大霉素,地赛米松,改善症状,以配合使用清喉咽合剂,改善出现的咽喉部不适的情况,出现了炎症感染,可以配合使用抗生素消除炎症,平时可以配合使用胖大海,麦冬,社干,代茶饮,改善症状。