妈富隆就按照说明书上使用就可以了.指导意见月经来潮的第一天即开始服用第一片,连续服用21天,然后停药7天,再开始服用第二个周期的药物.生活护理如果你不是月经第一天开始吃,那么从开始吃第一天起吃21天,停药7天,再吃下一盒药。