你好,这个咳嗽了20天了,效果不好,另外就是腰部疼痛不舒服,这个及时呼吸科检查下,做个肺部CT看看什么问题。另外就是腰部疼痛,可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出症等问题,可以考虑吃些药物比如美洛昔康片止痛,另外就是骨科看看