你好,你的这种情况可能是胃肠道的功能紊乱造成的消化不良症状,可以服用点吗丁啉或健胃消食片加奥美拉唑胶囊进行缓解治疗,近期饮食要清淡,避免油腻及辛辣刺激的食物进食,多注意休息,避免过度的劳累或者熬夜等不良的生活习惯。
近期饮食半饱即可,多吃蔬果,三餐要规律进食,避免暴饮暴食,希望能帮助你!