根据你的情况和说明,这就不算是发烧的,就是正常的体温的,可能就是有些轻微的小感冒所致的,建议你可以服用抗病毒的药物治疗就会好转的。
在此期间,注意多喝水,这很重要,这可能帮助你排除毒素的,好好休息,忌辛辣刺激食物,不要熬夜的。