糖尿病周围神经病变怎么办

血脂高的患者可以吃含纤维比较多的水果，比如苹果、葡萄、香蕉、桔子等，其他蔬菜比如茄子、西红柿、白菜、芹菜等也是可以适当增加摄入量的。但是不要吃得过多，水果当中含有的糖如果吃得过多有可能变成脂肪，这样不利于血脂的控制。平时饮食要注意减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，也可以适当增加体力活动，减轻体重。

中老年人补充叶酸可以通过多吃富含叶酸的食物，比如菠菜、南瓜、橘子、燕麦、西蓝花等。但是食物中含有的叶酸比较有限，而且老年人的吸收能力较差，也可以直接服用营养制剂来补充叶酸。患者平时多喝温热水，吃清淡的饮食，忌辛辣油腻煎炸生冷的食物。建议在医生的指导下补充叶酸。

体内缺钾主要的临床表现首先表现为循环系统的症状，缺钾可以使心肌病变和心力衰竭症状加重，还可以表现为烦躁不安，情绪波动，严重的有精神不振，嗜睡，神志不清，以及低钾性肾病的可能。缺钾的患者可以口服食物补充，口服氯化钾、枸橼酸钾补充。如果症状严重的话，要及时就医治疗。

80岁的标准体重需要根据身高来判断，目前常用体重指数BMI值来进行判断，正常体重的BMI为18.5~24.99。计算方式为：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。建议老年人把体重控制在标准范围之内，有助于帮助调节免疫力，延缓衰老等。若患者过于肥胖或者消瘦，建议及时就医进行检查，遵医嘱饮食。

血脂过高通常不会有明显的临床表现，可能会出现疲惫、浑身乏力、头晕脑胀等症状。出现以上这些症状的话就要及时的就医治疗。血脂高属于三高的一种，有血脂高的情况和遗传、平时饮食方面上有很大的关系。需要及时进行干预，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合征。常见的甲减症状有怕冷、乏力、体重增加、皮肤干燥、苍白、脱发、沙哑。也可以出现嗜睡、抑郁、多疑等精神症状，还可以出现贫血，食欲减退、纳差、便秘、心率减慢、肌肉无力，女性月经不调，男性性功能减退，低血糖、高血脂等。 患者如有以上症状出现时，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

糖尿病人肩膀疼痛，常见以下两种原因导致： 1.由于糖尿病引起的周围神经炎或肩周炎，可表现为肩关节周围的疼痛，活动受限，无法举高手臂，继而出现关节僵硬等症状。 2.糖尿病周围神经病变的早期症状，包括疼痛和感觉异常，疼痛的特点是烧灼痛、针刺痛或者是电击样痛。 若糖尿病人出现肩膀疼痛的情况，建议及时就医，在医生的帮助下进行检查及治疗，以免耽误病情。

多种B族维生素的功效和作用主要有以下几种： 1.增强人体抵抗力。能够有效提高人体抵抗力和免疫能力，同时能将碳水化合物、脂肪等物质转化为身体所需能力。 2.预防贫血。能够促进骨髓中幼细胞的成熟，孕妇每天适当补充维生素B9能预防贫血的发生。 3.强化神经系统功能。能够有效保持机体大脑的正常活动，常见的富含维生素B族的食物有粗制谷类食品、豆类食品等。 由于用药具有专业性，多种B族维生素的服用需在医生的指导下进行，不可私自乱用药物，以免出现不良反应。

1米65体重正常值是60kg。 通常使用的理想体重公式为标准体重（kg）=身高（cm）-105，实际体重位于理想体重±10％为正常范围。如果大于这个范围就需要通过日常生活方式的改善，来进行减重，比如注意饮食习惯，作息要规律，还要适当运动帮助控制体重。如果是低于正常的体重范围，也是需要进行适当增重的。

硒的功效与作用有很多，具体详情如下。 功效：具有抗氧化、保护细胞膜完整性、增强机体免疫功能、抑制心血管病、抑癌抗癌等功效。 作用：可以使体内谷胱甘肽过氧化酶活性增加，从而可以保护细胞膜完整性、清除自由基、增强机体免疫功能等作用。 禁忌：不建议长期过量的服用硒，因为会造成慢性铅中毒，过敏者，孕妇和哺乳期妇女需慎用。