（清心火，补肾水）哪位老师能告诉我该吃什么，平时注意什么

根据你的描述，你这情况，初步分析是有面神经瘫痪导致的，是需要做个肌电图检查的！建议可以到神经内科进行就诊治疗的，可以吃点甲钴胺或者是维生素B12进行治疗的。祝你早日康复！

哺乳期贫血时，可以服用一些补血口服液进行调理。同时，应该注意多吃补血食品，如动物肝脏、红枣、龙眼、瘦肉等。没关系，还需要多吃水果和蔬菜来促进铁的吸收。平时，也应该注意一些维生素的吸收。

您好，您的症状可以用中药角度进行辨证，有可能是脾阳虚弱，肾虚症状。建议你多喝点开水，及时配合中药和针灸，电疗进行调理吧，要放松心情

你好根据你的叙述你这是有点心肌缺血或者心气不足或者心慌，胸闷，气短，倦怠，乏力，或者出虚汗，四肢无力现象。你这是有点心脏病的一种，心动过速情况。建议你可以用中西药治疗即可，用柏子养心汤或者丸，或者用人参归脾汤或者丸，加减，水煎服，在可以吃点养心氏片或者丹参片治疗即可，也可以用速效救心丸，最好到医院做个心电图看看。以上是对“感觉胸闷，嗓子眼处堵的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，身体乳是外用的护肤品，抹完后应该洗手，不应该把手伸到嘴里，如果你当时意识到不对，漱漱口即可。

你好！乙肝现在还没有特效药可以治疗！所以中国现在有1亿三千万人有这个病！只要病毒还不是处于复制期且肝功能正常!，我们久可以不用理他，如果病毒处于复制期，最好能做抗病毒的治疗！

你好，检查血压看看，另外注意看看有没有失眠多梦的情况，排除一下神经衰弱症的情况。还考虑是植物神经功能紊乱。应该加强营养补充蛋白质及多种维生素。建议针灸理疗，口服健脑补肾丸，布洛芬治疗

你好，面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。如果有休息不好方面的原因，那可以喝上安神补脑液的，它不会引起上火的，并且也不会对痘痘方面有影响的，这个不要担心了，没事的。

避免过度锻炼，不然的话容易造成肌肉韧带拉伤，引起局部疼痛，会影响正常生活和工作。也可以腹部进行顺时针按摩。可以加速腹部的脂肪燃烧和分解，可以有助于身体体型的恢复和减肥，但是应该运动量逐渐添加，循序渐进。

如果经常性的睡觉时咬舌头，就有必要去医院做详细检查了，很有可能是某一方面的功能受到了损害，也有可能可以见于咬肌或舌肌的功能紊乱、面神经麻痹、癫痫病等，如果无其他伴随症状，多见于咬肌或舌肌的功能紊乱，是由于严重受凉或精神紧张后引起的现象。