你好,肛裂多是在便秘时或者进食辛辣食物后加重,既往存在肛裂手术,最好不要吃辣椒的,避免肛裂反复发作及病情加重。注意休息清淡饮食多吃蔬菜及水果,尤其是香蕉、芹菜、红薯等含有纤维多食物多吃,多喝一些蜂蜜水,进食后多运动养成定时排便习惯。