我是一位艾滋病患者今天体检白细胞偏低淋巴细胞偏高是

色斑和心情有很大的关系，平时多用平长心对待，不要给自己太大的压力，以免造成内分泌失调，从而加深色斑的病情，建议您可以平时和吃点维生素c，胡萝卜汁，西红柿等等，可以缓解减轻脸上的色斑，不过最好是不要用一些祛斑的产品以防有副作用，如果想彻底的去除建议您去正规的美容医院用激光来去除最好。柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。