缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状,因此对于缺锌的我们应及时给予其锌剂的补充,如锌硒宝片等。
平时还应多吃含锌较多的食物,动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等;植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬,可以去咨询下新稀宝官方商城,相信会有帮助的缺钙会引起孩子睡眠不足,盗汗等表现,建议试下钙之缘片,这样能很好的调节这方面