你好用盐水泡脚是可以考虑对风湿和风疼有好处的类风湿关节炎主要的原因是肾虚肾寒及膝关节周围经络不通这就是不通则痛的道理.舌质黑发紫舌苔白厚是说明脾胃寒气非常严重并伴有经络淤堵.肾气不足血液向向下行的力量不足就是说的腰膝酸软也就是说膝关节病的病根在肾上.治疗的关键是补肾祛寒湿疏通经络.1补肾:不要吃寒凉的食物不要吃泄气的食物多吃温热的食物像牛肉羊肉海虾鳝鱼等可以每个星期吃上一次海虾一次海鱼牛羊肉要经常吃尽量放在中午吃晚上以清淡为主。