速看 请问玫瑰牡丹月季当归能在一起泡水喝吗
病情分析: 玫瑰花能理气解郁,活血散淤和调经止痛.女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用.在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚,稳定情绪.意见建议:生活护理:经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血.同时,在经期,由于常会感到腰痛,不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物.另外,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用.樱桃,南瓜,低脂牛奶,鸡肉等,也是女性经期很好的食品。