健康指导:您好,月经不调引起的原因有很多,比如受寒或者饮食不节制伤及脾胃或者思虑等等伤及脏腑,经期前后不定,经量不正常包括颜色发深或者发淡等等等等都属于月经不调,建议红枣花生衣汤:红枣50克,花生米100克,红糖适量。
红枣洗净,用温水浸泡,去核;花生米略煮一下,冷后剥衣;将红枣和花生衣放在锅内,加入煮过花生米的水,再加适量的清水,用旺火煮沸后,改为小火炯煮半小时左右;
捞出花生衣,加红糖溶化,收汁即可。本汤具有强体益气,补血止血的功效。希望可以帮助您